Cap vers la prise de parole en public, mener un debat, toulouse




Cap vers
la prise de parole en public

Le trac inhérent à la prise de parole
Nous sommes tous conduits un jour ou l’autre à prendre la parole en public dans la sphère professionnelle ou sociale. Or rares sont les personnes qui n’ont pas le trac avant de parler en public.
Sarah Bernhardt aurait dit à une actrice débutante qui s’étonnait de n’avoir pas le trac : "ne vous inquiétez pas, ma chère, ça viendra avec le talent !"
Trois grands types de prise de parole
La prise de parole en "solo"
C’est le cas pour une conférence, un exposé ou un rapport devant des professionnels, un cours devant des élèves, un projet de mission devant une équipe, une conférence de presse etc.
Dans ces cas vous disposez de temps de préparation, de notes, voire du texte intégral de votre intervention. Vous pouvez utiliser des supports techniques : micro, rétroprojecteur avec diapositives, PowerPoint etc. Vous ferez l’objet de questions, voire de contradictions.
L’entretien en face à face
C’est le cas pour la soutenance d’un rapport devant un supérieur hiérarchique, la présentation d’un projet à un donneur d’ordre, l’explication d’une consigne à un subordonné, l’oral d’un examen, le démarchage d’un client etc.
Quelques fois ces entretiens commenceront par un exposé « solo », suivi par des questions-réponses. D’autres fois ce sera un entretien à bâton rompu, sans préparation.
L’intervention dans un groupe
Il peut s’agir d’une intervention durant un débat public, une réunion, une séance de travail, une assemblée générale, un meeting, une soirée entre amis etc. Votre prise de parole est volontaire, rien ne vous y oblige. Vous êtes d’abord dans une position d’auditeur, avant de prendre la parole.
Trois types de problèmes
Si ( presque) tout le monde a des difficultés à s’exprimer en public, tout le monde n’a pas les mêmes !
Quelques exemples : Ne pas arriver à être clair ou pertinent, ne pas trouver ses mots, peur de paraître bête, perdre le fil des idées, être déstabilisé par les objections, manquer d’à propos, défaut d’élocution, ne pas arriver à capter l’attention, parler trop bas ou de façon monocorde, rougir, parler trop vite etc.
La plupart des difficultés rencontrées tournent autour de trois grands thèmes : "Je ne trouve pas d’arguments ou pas les bons". Le coaching portera sur le raisonnement, le fond, c'est-à-dire la dialectique. "J’ai les bons arguments mais je les présente mal". Le coaching portera sur la forme, la rhétorique. "Je me laisse impressionner par le public ou les rapports d’autorité". Le coaching portera plus sur les aspects psychologiques. Le plus souvent, ces problèmes sont imbriqués, même s’il y a une dominante.
CAP FORMATION et Conseil *Anne CASTAING* castaing.anne@wanadoo.fr Mise à jour mars 2010