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TOULOUSE-FRANCE |
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Cap vers | ||||
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Le coaching sportif | ||||
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| POUR INFORMATION
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| Le terme de coach a été utilisé en France, d’abord dans le monde sportif. |  |
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Il s’est appliqué a l’entraîneur puis plus spécifiquement au préparateur mental. Aujourd’hui il s’applique indistinctement à ceux qui s’occupent de la préparation des sportifs. |
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Il s’est appliqué a l’entraîneur puis plus spécifiquement au préparateur mental. Aujourd’hui il s’applique indistinctement à ceux qui s’occupent de la préparation des sportifs. |
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Beaucoup de sportifs amateurs ou professionnels vont surtout axer leur entraînement sur la préparation physique. Le reste est considéré comme du superflu ou même de la poudre aux yeux. |
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Dans un monde sportif où la performance est une question de seconde, de centième de seconde, voire de millième de seconde, ce qui fait la différence c’est l’excellence au moment ad hoc. |
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Beaucoup de champions s’entourent aujourd’hui d’un coach sportif et prennent très au sérieux la gestion de leur stress, de la pression lors des compétitions, de leurs émotions, de leur motivation. Ils veulent mettre tous les atouts de leur côté et ne pas risquer de gâcher leurs chances lors d’une épreuve qui constitue l’aboutissement d’une saison. |
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Un certain nombre d’entres eux, au niveau national notamment, travaillent leur potentiel mental pour soutenir le physique : visualisation mentale des gestes ou des postures, rectification, ajustements, répétitions. Visualisation anticipatrice de la course, accélérations stratégiques etc. |
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| Des outils connus et reconnus | ||||
Le coach sportif, préparateur mental professionnel est le plus souvent spécialisé en : |
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CAP FORMATION et Conseil Anne CASTAING castaing.anne@wanadoo.fr Mise à jour le 10 février 2009 |
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